Печена пилећа прса у поху са сиром

Гласови: 7

Како се прави - Печена пилећа прса у кори од сира

Фотографија јела: Чарлс Мастерс

Време: 35 мин.
Сложеност: лако
Порције: 4

Нутритивна вредност по порцији:

Калорије 402, укупне масти 14 Г., засићене масти Г., протеини 54 Г., угљени хидрати 8 Г., влакна Г., холестерол мг, натријум мг, шећер Г.

Рецепт за печена пилећа прса са презлама и пармезаном.

У рецептима се користе мерне посуде следећих запремина:
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.

Састојци за рецепт:

2 кашике дижон сенфа
1/2 кашичице сецканих листова тимијана
Крупна со
1/4 кашичице кајенског бибера
4 филета пилећих прса, без коже (приближно 230 г сваки)
3/4 шоље ситно ренданог пармезана
3/4 шоље панко презле или грубо млевени сушени багет
Спреј за кување

Предлози за замену састојака

Препоручујемо

Рецепти са сличним састојцима: Дижон сенф, тимијан, млевени кајенски бибер, пилећа прса, Пармезан сир, панко презле, багет

Припрема јела према рецепту:

Загрејте рерну на 230°C.
У средњој посуди помешајте сенф, тимијан, 1/2 кашичице соли и Кајенски биберУтрљајте пилећа прса добијеном смесом.

У посебној посуди помешајте пармезан и панко презле. Уваљајте пилећа прса у смесу са презлама.
Ставите пилећа прса на решетку постављену изнад плеха за печење, попрскајте спрејом за кување и ставите плех у средину рерне. Пеците пилећа прса док не порумене, 15 до 20 минута. Извадите из рерне и оставите да одстоје 5 минута, а затим исеците прса.

Нудимо рецепт - Хрскави печени пилећи прстићи.

Категорије:

рецепт / Калоријски садржај готових јела / Главна јела / Птица / Француска кухиња / Тед Ален

Слични рецепти