Грчка салата од лишћа

Гласови: 7

Време: 20 мин.
Сложеност: лако
Порције: 6

Нутритивна вредност по порцији:

Калорије 146, укупне масти 12 Г., засићене масти Г., протеини 2 Г., угљени хидрати 8 Г., влакна Г., холестерол мг, натријум мг, шећер Г.

Грчка салата - детаљан рецепт.

У рецептима се користе мерне посуде следећих запремина:
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.

Састојци за рецепт:

1 велика главица римске салате, исецкана
1/2 шоље маслина
1/2 шоље великих капара
1/2 шоље сецкане паприке
1 мали краставац, исечен на кришке
1 шоља чери парадајза, преполовљеног
1/2 главице црвеног лука, танко исечене на пола прстена
2 кашике црвеног винског сирћета
Со и млевени црни бибер
1/4 шоље маслиновог уља
1 кашика лимуновог сока
1/2 кашичице сушеног оригана

Препоруке за замену састојака

Препоручујемо

Рецепти са сличним састојцима: римска салата, краставци, чери парадајз, маслина, капари, пепаду бибер, црвени лук, винско сирће, сок од лимуна, оригано

Припрема јела према рецепту:

У великој посуди умутите сирће, лимунов сок, оригано и 1/4 кашичице соли и бибера. Полако додајте маслиново уље док не постане глатко.

Ставите краставац, парадајз, зелену салату, маслине, капаре, паприку и црвени лук у чинију са дресингом и промешајте да се сједине. Зачините сољу и бибером.

Категорије:

рецепт / Калоријски садржај готових јела / Салате / Лиснате салате / Food Network - рецепти / Грчка кухиња

Слични рецепти