Рецепти за главна јела са поврћем и печуркама


Орекијете паста са шпарглом и зеленим грашкомПрегледи: 2 176

Са пролећем пред вратима и приближавањем лета, најбољи начин да прославите је укусна, сочнa тестенина са зеленим поврћем. Свеже шпаргле, зелени грашак и млади лук чине диван...

Орецхиетте тестенина, шпаргле, грашак, Грана Падано сир, зелени лук...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 6
Фритата са шпарглом и спанаћемПрегледи: 2.402

Пахуљаста италијанска фритата је савршена посластица за ваше вољене за недељни бранч. Невероватно је здрава, богата протеинима и буквално пуна влакана. Ова фритата...

Шпаргла, спанаћ, празилук, козји сир, пармезан, презле, јаја, босиљак...
Време: 1 сат и 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4 - 6
Аутор:
Печене шпаргле са бадемимаПрегледи: 4.572

Импресионирајте своје госте овим елегантним, сочним прилогом, савршеним уз празнично месо, живину или рибу. Кришке шпаргле се лагано пропржавају на маслиновом уљу и преливају сецканим...

шпаргле, лимунов сок, бадеми...
Време: 10 мин.
Аутор: - кувар
Фритата са шпарглом, парадајзом и фонтина сиромПрегледи: 6.498

Пуна италијанска фритата, пуна протеина и поврћа, савршена је и за доручак и за вечеру. Овај рецепт садржи свеже шпаргле лагано пропржене са парадајзом, преливене...

шпаргле, парадајз, фонтина сир, јаја, павлака...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 197
Аутор: - кувар
Печене шпаргле у лимунском дресингуПрегледи: 30.749

Савршен, али једноставан прилог од шпаргле, пун живих укуса, спреман за неколико минута. Свеже штапиће се пеку у рерни док не порумене и преливају се...

шпаргле, дижон сенф, лимунов сок...
Време: 20 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 112
Аутор:
Каватели тестенина са шпарогамаПрегледи: 9 289

Ово јело је посебно укусно јер је потпуно домаће. Не треба вам посебна машина за тестенину да бисте направили каватели; лако се обликује помоћу уобичајених алата, као што су...

каватели тестенина, шпаргле, рикота сир, пармезан, јаја...
Време: 1 сат и 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4 - 6
Аутор: - певачица, ауторка кувара
Фритата са шпаргломПрегледи: 3.964

Унесите своју дозу здравих влакана и протеина уз ову укусну фритату, која буквално пуна сочних пролећних шпаргли. Исечене штапиће се прже у тигању са луком, а затим...

шпаргле, фета сир, јаја, павлака...
Време: 20 мин. Сложеност: лако Порције: 4
Аутор: - певачица, ауторка кувара
Тепсија од шпарглеПрегледи: 6 154

Често се печене шпаргле служе преливене сосом и преливене хрскавим преливом и сецканим јајима, али овај рецепт пружа максималан укус. Бланширане шпаргле се преливају са...

шпаргле, чедар сир, јаја, млеко, крекери...
Време: 45 мин. Сложеност: лако Порције: 8
Прилог од печених шпарглиПрегледи: 13.246

Припрема овог прилога не траје дуже од десет минута. Свеже шпаргле се лагано пропржавају у мешавини маслиновог уља и путера док благо не омекшају и не порумене. Љути лук...

шпаргле, љути лук, кора лимуна...
Време: 10 мин. Сложеност: лако Порције: 4
Аутор: - кувар
Пржени спанаћПрегледи: 5 333

Један од најбољих начина да послужите спанаћ као прилог јесте да га пропржите у мешавини маслиновог уља и путера са ароматичним љутиком. Потребно је само неколико минута. Свеж, нежан спанаћ ће...

спанаћ, љути лук...
Време: 20 мин. Сложеност: лако Порције: 2
Пире од зеленог грашка са ментомПрегледи: 4.471

Пире од зеленог грашка са наном је традиционално енглеско јело. Можете користити замрзнути зелени грашак да бисте га направили. Крчкајте га са наном и младим луком, а затим умутите...

грашак, мента...
Време: 10 мин. Сложеност: лако Порције: 4
Аутор:
Бојли од шкампаПрегледи: 1.474

Ако планирате да почастите велику групу шкампима, направите боил. Ово није само предјело од морских плодова, већ обилно јело у камп стилу које ће обрадовати ваше пријатеље занимљивим, лежерним...

кукуруз, црвени кромпир, шкампи, зачин за стари залив, тимијан...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 379
Аутор:
Бакина тепсијаПрегледи: 4.726

Баке знају како да направе нешто ново, посебно и укусно од остатака хране, попут ове тепсије од хлеба богате протеинима и влакнима. Прави се од хлеба, остатака меса...

Кељ, спанаћ, рукола, шунка, хлеб од киселог теста, сир Гријер, сир Гауда, јаја, млеко, павлака, црни бибер, млевени кајенски бибер, мушкатни орашчић...
Време: 1 сат и 10 мин. Сложеност: лако Порције: 4
Аутор: - кулинарски писац
Пита од пилетине је америчка пита од меса.Прегледи: 6 319
Садржај рецепта:

Пита из лончића је веома заситна, укусна и изгледа апетитно, посебно када се служи у појединачним лончићима. За појединачне пите из лончића, биће вам потребне 4 посудице за печење или посуде за печење...

пилећа прса, шаргарепа, грашак, лук, павлака...
Време: 1 сат и 55 минута Сложеност: лако Порције: 4
Аутор: - познати кувар
Салата од купусаПрегледи: 7 212

Укус салате од купуса у великој мери зависи од њеног дресинга. У овом рецепту, мајонез се комбинује са белим винским сирћетом, шећером, сољу и црним бибером, док семе целера додаје...

бели купус, шаргарепа, семе целера...
Време: 20 мин. Сложеност: лако Порције: 12
50 пролећних рецепата за прилоге

50 пролећних рецепата за прилоге

Ево десетина рецепата са сезонским пролећним поврћем!

Аутор:
Кромпир чорба са сиром и шункомПрегледи: 3 119

За ову тепсију, кромпир се веома танко исече на кругове и ређа у слојевима у посуду за печење, наизменично са белим сосом, кришкама печене шунке, карамелизованим луком и ренданим чедаром. И...

кромпир, чедар сир, млеко, шунка...
Време: 1 сат и 20 мин. Сложеност: лако Порције: 6 - 8
Аутор: - познати кувар
Кувана шаргарепаПрегледи: 8.944

Најбољи начин да децу нахраните здравом шаргарепом јесте да им понудите укусну бебу шаргарепу! Деца воле све што је ситно у храни, а биће одушевљена и овим забавним прилогом.

шаргарепа...
Време: 15 мин. Сложеност: лако Порције: 4
Аутор: - певачица, ауторка кувара
Кромпир у рерниПрегледи: 1.951

Уместо обичног пире кромпира, направите ову тепсију као празнични прилог: баш као пире кромпир, али пуна укуса, преливена хрскавом сланином и сиром. Кувани кромпир се умути...

кромпир, сланина, чедар сир, бели лук, со, павлака, млеко...
Време: 45 мин. Сложеност: лако Порције: 6 - 8
Аутор: - кулинарски писац
Орекијете паста са рапинијем и прженим кобасицамаПрегледи: 1.788

Сос за ову пасту се прави од природне италијанске кобасице, и љуте и слатке, за сложенији укус. Пржена кобасица се сече и крчка у парадајз сосу, затим...

Орекијете паста, рапини, купати (пржене кобасице), парадајз Сан Марцано, црвено вино, пармезан...
Време: 55 мин. Сложеност: лако Порције: 6
Аутор:
Кувани млади кромпир са путеромПрегледи: 3.409

Млади кромпир ће бити још укуснији и кремастији када се зачини путером. Кувајте мале кромпире целе, без љуштења, како бисте сачували што више корисних микронутријената.

кромпир, ловоров лист...
Време: 20 мин. Сложеност: лако Порције: 4
Италијански рецепти за вечеру

Италијански рецепти за вечеру

Представљамо најбоље традиционалне италијанске рецепте за пицу, тестенину и лазање.

Каватели паста са печеним броколијем и белим лукомПрегледи: 2.200

Италијанска паста каватели, најчешће направљена од броколија, пример је једноставног, али укусног и здравог медитеранског јела које се може припремити за неколико минута. Карактеристични укус пасте...

Каватели тестенина, броколи, пахуљице црвене паприке, бели лук...
Време: 25 мин. Сложеност: лако Порције: 4 - 6
Аутор: - кулинарски писац
Пржени зелени грашакПрегледи: 6 351

Нежни шећерни грашак не захтева много кувања. Једноставно га пропржите у тигању са маслиновим уљем и црним бибером само неколико минута да би добио љути укус. Када буде спреман...

шећерни грашак, пахуљице морске соли...
Време: 20 мин. Сложеност: лако Порције: 6
Аутор: - познати кувар
Млади кромпир са белим лукомПрегледи: 1.541

Млади мали кромпир се пресече на пола и пече у љусци. Претходно их помешајте са маслиновим уљем, белим луком и сецканим рузмарином. Њихова борово-љута арома брзо...

кромпир, рузмарин...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4
Најбоља здрава јела са слатким кромпиром

Најбоља здрава јела са слатким кромпиром

Свестрани и хранљивим материјама богати, слатки кромпири су основа ових јединствених, укусних и здравих јела.

Аутор: - познати кувар
Киш са спанаћем и сланиномПрегледи: 2 169

Овај брзи и укусни киш је савршен за обилни доручак. Пун је спанаћа, комадића пржене сланине и гњецавог швајцарског сира. Сви састојци су сложени у слојевима на тесту...

Прхко тесто, спанаћ, швајцарски сир, јаја, павлака, сланина...
Време: 1 сат. Сложеност: лако Порције: 8
Аутор: - кулинарски писац
Кајунска паста са поврћемПрегледи: 2.627

Вегетаријанска паста је одличан начин да уживате у свим здравственим предностима, сочности и разноврсности поврћа. Укусна је и заситна. Кајунски зачин додаје јелу посебан укус и пикантност. У...

Фетућине паста, паприке, печурке, шљивасти парадајз, тиквице, кајунски зачин, павлака...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 4 - 6
Аутор:
Природни свињски котлети пуњени кукурузним хлебомПрегледи: 1.386

Рецепт користи котлете од свињског филеа са костима, довољно дебеле да се пресеку са стране и пуне укусним филом од измрвљеног кукурузног хлеба и...

свињски филе, свињетина, кукурузни хлеб, зелени пасуљ...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 660
Аутор: - познати кувар
Печени броколи са сиромПрегледи: 6.334

Најлакши начин да направите укусну и сочну тепсију од броколија. Тепсија садржи цвет броколија (бланширајте замрзнуте), мајонез, рендани чедар, крем чорбу од печурака из конзерве и...

Броколи, чедар сир, печурке, крекери...
Време: 45 мин. Сложеност: лако Порције: 8 - 10
Аутор: - кувар
Пржено са купусом и пилетиномПрегледи: 5.847

Пилећа прса и печурке се кувају за неколико минута и представљају одличну основу за брзо азијско пржење. Састојци се танко исеку и прже у сусамовом уљу, уз често мешање.

Пилећа прса, шампињони, теријаки сос, сусамово уље, броколи, шаргарепа, боранија, бок чој...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4
Здрави вегетаријански рецепти

Здрави вегетаријански рецепти

Нудимо здрава вегетаријанска јела за сваки дан: од чорбе од сочива и бургера од поврћа до обилне пасте.

Аутор: - ТВ кувар
Шпаргле са кајганомПрегледи: 2.425

Шпаргле печене у рерни се служе са меком кајганом уместо соса. Да би јаја била нежна и кремаста, јаја се мешају са мало млека и прже на путеру...

шпаргле, јаја, млеко, пахуљице морске соли...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 259
Аутор: - сувласници ресторана
Печене шпаргле са фетомПрегледи: 2.034

Меки фета сир и винегрет направљен од маслиновог уља и шампањског сирћета дају сочним младим шпарглама букет живописних укуса. Пеците шпаргле у рерни док врхови не почну...

шпаргле, фета сир, шампањско сирће...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 12 - 16
Аутор: - кувар
Салата од купуса са макомПрегледи: 2 129

Ова укусна салата од купуса пуна је витамина, здравих влакана, невероватног укуса и живих боја мешавине белог и црвеног купуса, што је чини упечатљивом позадином за...

бели купус, црвени купус, јабуково сирће, сенф, мак...
Време: 25 мин. Сложеност: лако Порције: 6
Аутор:
Халибут са ротквицама у цитрусном сосуПрегледи: 1.607

Исечени халибут се пече на кревету од ротквица, црвеног лука и тимијана и служи се са кришкама црвеног грејпфрута под освежавајућим цитрусним сосом. Сос садржи грејпфрут,...

пастрмка, ротквица, павлака, сок од поморанџе, сок од грејпфрута, тимијан...
Време: 50 мин. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 354
Аутор:
Пролећна салата са младом шаргарепомПрегледи: 2 128

Ова сочна салата пуна витамина комбинује најмлађе поврће које се појављује у башти: ротквице, зелену салату, лук и шаргарепу. За софистициранији изглед, исеците поврће као...

шаргарепа, ротквица, балзамико сирће, зелена салата, семе сунцокрета, мента...
Време: 20 мин. Сложеност: лако Порције: 4
Аутор:
Пролећна салата од шпаргле са врућим дресингом од винегретаПрегледи: 1 235

Ова салата се прави од бланшираног нежног пролећног поврћа - младе шаргарепе, шпаргле и младог лука. Углавном ћете желети беле делове лука, са неколико зелених врхова. Можете...

шпаргле, шаргарепа, млади лук, винско сирће, копар...
Време: 45 мин. Сложеност: лако Порције: 8
Аутор:
Резанци од сирове шаргарепе у љутом дресингу од кикирикијаПрегледи: 5 286

Да бисте направили ову салату инспирисану Азијом, ољуштите шаргарепу на танке траке у облику резанаца помоћу љуштице за поврће. Помешајте их са кришкама краставца и љутике и прелијте љутим дресингом...

Шаргарепа, краставци, путер од кикирикија, соја сос, шрирача сос, пиринчано вино, лимунов сок, мента, босиљак, сусам...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 98
Аутор:
Зелени грашак као прилогПрегледи: 8.419

Нежни снежни грашак у лаганој шећерној глазури је укусан, једноставан прилог за припрему који се добро слаже са скоро сваким оброком. Снежни грашак се крчка на путеру са прстохватом...

грашак, млади лук...
Време: 20 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 82
Аутор: - кувар
Артичоке на париПрегледи: 1.397

Најбољи начин да уживате у свежим артичокама је да их кувате на пари. Овај рецепт ће вас научити како да их правилно чистите, кувате и једете. Велике, очишћене артичоке...

Артичоке, бело вино, лимун, ловоров лист...
Време: 1 сат. Сложеност: лако Порције: 4
Аутор:
Пржено са празилуком и шкампимаПрегледи: 3 111

Велики вок је најбољи за кување, али ако га немате, велики тигањ ће бити довољан. Пошто се све брзо пржи, припремите све састојке и ставите их близу шпорета тако да...

шкампи, празилук, љуспице црвене паприке, бели лук...
Време: 15 мин. Сложеност: лако Порције: 2
Аутор:
Салата од свежих шампињонаПрегледи: 2.564

Ова једноставна салата се припрема за само 5 минута, али укус и презентација су раскошни. Направљена је само од свежих печурака, црног лука Видалиа, першуна и дресинга. Сви састојци су савршено...

печурке, црни лук Видалија, сок од лимуна...
Време: 5 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 125
Аутор: - познати кувар
Карамелизоване капесанте у винегрету од зеленог грашкаПрегледи: 2.433

У овом јелу ћете уживати у нежној текстури и укусу капица, појачаним живописним винегретом са освежавајућом наном. Пре печења на роштиљу, капице се зачињавају са једне стране...

капице, шампањско сирће, мед, грашак, мента...
Време: 50 мин. Сложеност: лако Порције: 4
Аутор:
Печене шпаргле у холандез сосуПрегледи: 5.883
Садржај рецепта:

Холандез сос је један од основних сосова француске кухиње. Прави се од путера, лимуновог сока и жуманца. Прстохват кајенског бибера додаје пикантни укус. Холандез...

шпаргле, лимунов сок, јаја, млевени кајенски бибер...
Време: 25 мин. Сложеност: лако Порције: 4
Најбољи рецепти за пуњене паприке

Најбољи рецепти за пуњене паприке

Пуњене паприке у овим рецептима су пуњене срдачним житарицама, лепљивим сиром и другим укусним састојцима - није ни чудо што су тако заситне.

Аутор: - кувар
Зелени грашак са пршутомПрегледи: 1.905

Овај брзи и сочни прилог од зеленог грашка је савршен додатак сваком јелу од меса. Готов је за неколико минута и може се служити и за празнике и за свакодневне оброке. Смрзнути грашак се пржи у...

грашак, першун, пршута...
Време: 20 мин. Сложеност: лако Порције: 6
Аутор: - кувар
Сотиране шпаргле, артичоке и печурке у винегрету од естрагонаПрегледи: 3.325

Сотиране шпаргле, артичоке, печурке и чери парадајз у мирисном дресингу од естрагона су дивно јело за укусну вечеру у италијанском стилу. Када додајете састојке у тигањ, будите опрезни...

Шпаргле, артичоке, печурке, чери парадајз, винско сирће, црни бибер, естрагон...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4
Аутор:
Печене шпаргле са пињолимаПрегледи: 5.080

Свеже шпаргле се пеку у рерни на високој температури док не омекшају и постану хрскаве на неким местима. Врхунац овог предјела је прелив од пињола са свежим першуном и...

шпаргле, кора лимуна, пињоли...
Време: 20 мин. Сложеност: лако Порције: 6 - 8
Укусна јела од купуса

Укусна јела од купуса

Мислите да је купус бљутаво и досадно поврће? Грешка! Саставили смо наше најбоље рецепте са купусом, а сва ова јела су укусна и ароматична.


Рецепти по абецедном реду

Препоручујемо читање

Јединице за тежину хране