Рецепти за салате од тестенина и житарица


Категорије: Салате, Са тестенином, .
Аутор:
Јечмена салата са печуркама и прженим шпаргламаПрегледи: 2.452

Ова обилна салата, пуна живих укуса и контрастних текстура, може се уживати сама или као прилог уз месо. Лако се припрема и изгледа веома свечано захваљујући...

Јечам, шампињони, шпаргле, лимунов сок, дижон сенф, љути лук, ловоров лист, тимијан...
Време: 2 сата. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 258
Салата од целог зрна пшенице са шкампимаПрегледи: 8 306

Ова салата прелепо комбинује текстуре и укусе својих састојака. Чврсти, жвакави спелт, меки бели пасуљ и сочна поточарка допуњени су нежним, прженим шкампима.

Цела пшеница, шкампи, бели пасуљ, сок од лимете, поточарка, мента...
Време: 1 сат и 20 мин. Сложеност: лако Порције: 6
Најбољи рецепти за обилне салате без зелене салате

Најбољи рецепти за обилне салате без зелене салате

Ко каже да салате морају бити зелене? Ови рецепти користе сочиво, киноу и друге састојке, укључујући и зелено поврће за салату.

Салата од тестенине са сочивом и орзом са печеним карфиолом, блитвом и зеленим поврћемПрегледи: 2.581

Ова невероватно укусна, заситна и здрава салата комбинује све јарке боје, укусе и текстуре својих састојака. Основа салате је кувана орзо паста и смеђа сочива са додатком...

Карфиол, чери парадајз, блитва, сочиво, орзо паста, маслине, першун, копар, нана, кора лимуна, љуспице црвене паприке...
Време: 1 сат. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 267
Категорије: Салате, Са тестенином, .
Аутор:
Азијска салата од пилетине и киноаПрегледи: 50 248

Ова хранљива и здрава кувана салата од киноа са свежим поврћем и грилованом пилетином добија потпуно нови укус када се комбинује са дресингом инспирисаним азијским стилом. Овај дресинг се брзо и лако прави...

Киноа, грилована пилетина, пекински купус, шаргарепа, шећерни грашак, корен ђумбира, соја сос, лимунов сок, сусам...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 250
Категорије: Салате, Са тестенином, .
Коб салата са киноомПрегледи: 3.954

Америчка Коб салата комбинује живописне укусе сланине, пилетине, авокада, плавог сира и парадајза. Традиционално, ови састојци се полажу у уредним тракицама на сочне листове зелене салате.

Пилећа прса, киноа, римска салата, парадајз, плави сир, дижон сенф, авокадо, сланина...
Време: 10 мин. Сложеност: лако Порције: 1
Категорије: Салате, Са тестенином, .
Аутор: - познати кувар
Салата од парадајза и кукуруза са сочивомПрегледи: 3.585

Хранљива летња салата са сочивом и парадајзом која је толико заситна да се може јести и сама. Кувајте зелено сочиво са белим луком док не упије мало укуса...

Чери парадајз, кукуруз, сочиво, лимунов сок, млади лук, босиљак, мирођија...
Време: 1 сат. Сложеност: лако Порције: 4
Категорије: Салате, Са тестенином, .
Салата од киноа, грожђа и авокадаПрегледи: 5.072

Јужноамеричка киноа је ризница витамина и есенцијалних микронутријената. Људи који се здраво хране широм света активно је користе у својој исхрани. Али поред њеног укусног...

Киноа, грожђе, краставци, сок од лимете, млади лук, мента, авокадо...
Време: 20 мин. Сложеност: лако Порције: 6 - 8
Категорије: Салате, Са тестенином, .
Аутор: - сувласник ресторана
Грчка салата са кремастом орзо пастом и хрскавим леблебијамаПрегледи: 3.493
Садржај рецепта:

Овај рецепт нуди заситнију верзију грчке салате. Традиционално летње поврће се упарује са италијанском орзо пастом, преливеном грчким дресингом.

Сланутак, орзо паста, парадајз, краставци, фета сир, ранч дресинг, лимунов сок, маслине, мента, за'атар...
Време: 25 мин. Сложеност: лако Порције: 4 - 6
99 здравих рецепата за прилоге

99 здравих рецепата за прилоге

Представљамо укусне и здраве прилоге за ручак и вечеру, од нискокалоричног пире кромпира до обилних житарица попут киноа.

Категорије: Салате, Са тестенином, .
Аутор: - кувар
Медитеранска салата од спелтеПрегледи: 5.330

Салате од спелте су уобичајено јело у италијанској, а посебно у регионалној медитеранској кухињи, и могу се уживати у домаћој траторији. Веома су хранљиве, заситне и могу се служити као...

Цело зрно пшенице, зелени пасуљ, паприка, пармезан, млади лук, шери сирће, дижон сенф, маслине...
Време: 45 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 352
Рецепти за летње прилоге

Рецепти за летње прилоге

Употпуните свој пикник летњим прилозима - тестенином, кромпиром, салатом од купуса и другим јелима ваших омиљених кувара.

Рецепти за салате за пикник на отвореном

Рецепти за салате за пикник на отвореном

Припремите класичне летње салате за пикник на отвореном: са кромпиром, житарицама, купусом, тестенином и још много тога.

Аутор:
Табуле салатаПрегледи: 6 120

Табуле салата је популарно блискоисточно предјело пореклом из Либана. Два главна састојка табулеа - першун и булгур - мешају се са ситно сецканим поврћем, најчешће парадајзом, луком и наном, и...

Булгур гриз, краставци, парадајз, млади лук, сок од лимете, ротквица, першун, нана...
Време: 25 мин. Сложеност: лако Порције: 6
Категорије: Салате, Са тестенином, .
Аутор: - сувласници ресторана
Италијанска салата од тестенинеПрегледи: 8 623
Садржај рецепта:

Овај рецепт за италијанску салату од тестенине осмислили су Патрик и Џина Нили, сувласници Нилијевог бар-би-кеа и телевизијски водитељи. Комбинује тестенину са артичоком, димљеном моцарелом и кобасицом...

Спирале од тестенине Фусили, артичоке, димљени моцарела сир, пеперони кобасица, чери парадајз, пеперонћино папричице, босиљак, бели лук, винско сирће...
Време: 25 мин. Сложеност: лако Порције: 4-6
Категорије: Салате, Са тестенином, .
Аутор: - познати кувар
Салата од тестенине и радичаПрегледи: 1.758

Салате од тестенине су веома практичне јер су заситне и укусне, могу бити самосталан оброк и нуде много могућности за кулинарску креативност. Ова салата је савршена за пикник или...

Орецхиетте тестенина, мармелада од поморанџе, бели лук, оригано, дижон сенф, винско сирће, црвени лук, радић...
Време: 28 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 389
Категорије: Салате, Са тестенином, .
Аутор: - познати кувар
Салата од тестенине са дресингом од лимуновог пестаПрегледи: 2 252

Ова салата од тестенине комбинује најтрадиционалније укусе италијанске кухиње: парадајз, босиљак и сир. Прелијте кувану тестенину дресингом од песта и соком и кором лимуна, захваљујући...

Кавапи паста, песто сос, парадајз грожђе, рикота сир, моцарела сир, лимунов сок, зелени лук, першун...
Време: 20 мин. Сложеност: лако Порције: 6 - 8
Аутор:
Фарфале салата од тестенине са пилетином и печеним паприкамаПрегледи: 4.656

Ова салата од тестенине са грилованом пилетином је толико заситна да се може јести као самостално јело. Већ садржи месо, поврће и прилог од тестенине. Комбинујте куване лептире са комадићима...

Тестенина фарфале, парадајз, винско сирће, дижон сенф, паприка, пилетина, першун...
Време: 40 мин. Сложеност: лако
Аутор: - кулинарски писац
Азијска салата од шпагетаПрегледи: 8 101
Садржај рецепта:

Ова живахна, сочна и укусна азијска салата од шпагета и поврћа је готова за неколико минута. Скувајте танке шпагете и помешајте их са исецканим поврћем ради лакшег јела.

Шпагете, шаргарепа, паприка, краставци, млади лук, цилантро, пекински купус, црвени купус, кељ, кикирики, соја сос, сос од острига, пиринчано сирће, смеђи шећер, корен ђумбира, бели лук...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 6
Аутор:
Салата од тестенине са пуњеним јајимаПрегледи: 1.960

Италијани су несумњиво највећи љубитељи разних врста тестенина. Међу широким избором јела направљених од овог производа, постоји и летња верзија – салата од тестенина. Иако заљубљени...

тестенина, јаја, црвени лук, целер, шаргарепа, мајонез, паприка...
Време: 1 сат и 15 минута Сложеност: лако Порције: 8 - 10
Аутор: - познати кувар
Орекијете салата од тестенине са поврћем, кукурузом и пасуљемПрегледи: 2 120

Орекијете паста је савршена за салате. Прво, мале уши изгледају слатко и савршено се уклапају међу остале састојке. Друго, њен облик помаже да се задржи...

Орекијете паста, паприка, црвени лук, парадајз, кукуруз, лима пасуљ, винско сирће, чипотле паприка, цилантро...
Време: 15 мин. Сложеност: лако Порције: 4
Аутор:
Кремаста салата од тестенине са пилетином са роштиљаПрегледи: 3.572

Салата која је одлична одмах након прављења, па чак и следећег дана. Препечени бадеми, поред краставца, су одличан додатак за додатну хрскавост. Неколико кришки клементине...

Тестенина, грилована пилетина, целер, краставци, мешавина месклун салата, јабуково сирће, дижон сенф, мирођија, мајонез, јогурт...
Време: 25 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 672
Категорије: Салате, Са тестенином, .
Салата од тестенинеПрегледи: 5.642

Ова једноставна и укусна салата је савршена за летње врућине, јер је најбоље служити охлађену. Ова хладна салата са тестенином, сиром и поврћем је пријатно освежавајућа и оставља трајан утисак...

Макароне, чедар сир, шаргарепа, целер, семе целера, дижон сенф, мајонез...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 8
Категорије: Салате, Са тестенином, .
Аутор: - познати кувар
Салата од тестенине са сезонским поврћемПрегледи: 2.885

Једноставна, свежа салата са поврћем и тестенином, савршена за ручак или пикник, могла би бити баш оно што треба да прославите мајске празнике. Захваљујући шареним састојцима и...

Спирална паста фузили, грожђасти парадајз, паприка, млади лук, пармезан, шаргарепа, целер...
Време: 1 сат и 20 мин. Сложеност: лако Порције: 8 - 10
Категорије: Салате, Са тестенином, .
Салата од кеља и спелтеПрегледи: 3 229

Састојци за ову салату звуче помало необично, али још занимљивије је то што су и спелта и кељ некада били прилично уобичајени у Русији. А сада поново добијају своје...

Цела пшеница, кељ, козји сир, пармезан, нар...
Време: 45 мин. Сложеност: лако Порције: 4
Категорије: Салате, Са тестенином, .
Аутор:
Салата од тестенине са печеним паприкамаПрегледи: 3.356

Уобичајено је веровање да се тестенина првенствено припрема као прилог главним јелима - уобичајеним котлетама и кобасицама - или као италијанско јело од тестенине. Али у стварности, тестенина је величанствена...

Ригатони тестенина, паприка, бокончини моцарела сир, бадеми, босиљак...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 731
Категорије: Салате, Са тестенином, .
Аутор: - кувар
Тробојна салата са орзо тестениномПрегледи: 5.814

Орзо паста, груба паста слична пиринчу, савршена је за обилне салате од тестенине. Помешајте је са руколом, босиљком, сушеним вишњама, фета сиром и пињолима, и...

Орзо паста, пињоли, фета сир, сушене вишње, лимунов сок, рукола, босиљак...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 - 6
Категорије: Салате, Са тестенином, .
Аутор:
Салата од тестенина, шпаргле, кукуруза и сушеног парадајзаПрегледи: 3.092

Лепота салате од тестенине је у томе што се обилна, неутрална основа за тестенину добро слаже са скоро сваком храном, било да је то поврће, месо или риба. Поред тога, тестенина садржи укусне сосове и...

Спирална паста фузили, шпаргле, кукуруз, сушени парадајз, пармезан, лимунов сок, мајонез, павлака...
Време: 20 мин. Сложеност: лако Порције: 4 - 6
Категорије: Салате, Са тестенином, .
Аутор:
Салата са тортелинима, кобасицом, шаргарепом, зеленим грашком и печеним паприкамаПрегледи: 3.508

Италијанска паста тортелини је минијатурна кнедла пуњена месом, шунком, сиром, спанаћем или комбинацијом неколико филова. Осим што се једу као кнедле - са сосом...

Тортелини паста, грашак, шаргарепа, паприка, љути лук, винско сирће, кнедле, салама...
Време: 20 мин. Сложеност: лако Порције: 4 - 6
Аутор:
Салата од тестенине са туњевином, целером, белим пасуљем и маслинамаПрегледи: 4.880

Конзервирана туна је одавно савршен састојак за лагане, хранљиве и здраве салате. Да бисте избегли муку око проналажења заситне и укусне вечере, припремите брзу италијанску салату од туне...

Тестенина, туна, бели пасуљ, целер, маслине, лимунов сок, мајонез, павлака...
Време: 20 мин. Сложеност: лако Порције: 4 - 6
Категорије: Салате, Са тестенином, .
Аутор:
Салата од тестенине са шкампима и шкампимаПрегледи: 3.826

Ова салата од тестенине и поврћа доказује да шкампи не морају да се једу топли: сос од белог лука и вина се добро слаже са њима хладним. Да бисте убрзали процес кувања,...

Пене тестенина, кукуруз, зелени пасуљ, шкампи, чери парадајз, бело вино, љуспице црвене паприке, першун...
Време: 55 мин. Сложеност: лако Порције: 8
Категорије: Салате, Са тестенином, .
Аутор: - кулинарски писац
Хрскава салата од шпагетаПрегледи: 4.310

У Русији се тестенине традиционално сматрају прилогом, док у Азији хладне салате са резанцима нису ништа ново, а ни Италијани нису, који су усвојили ту идеју.

Шпагете, шећерни грашак, паприка, путер од кикирикија, винско сирће, соја сос, корен ђумбира, млади лук, першун, мед, сусам...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 6
Категорије: Салате, Са тестенином, .
Аутор:
БЛТ салата од тестенинеПрегледи: 3.549

БЛТ (сланина, зелена салата, парадајз) је класична америчка главна јела за сендвиче. Пржена, укусна сланина, хрскава, свежа зелена салата и зрео, сочан парадајз, између две кришке хлеба,...

Спирале тестенине Фусили, парадајз, бостонска салата, влашац, млеко, павлака, мајонез, тимијан, сланина...
Време: 45 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 960
Категорије: Салате, Са тестенином, .
Аутор: - познати кувар
Израелска салата од кускуса и грилованог поврћаПрегледи: 5.403

За разлику од арапске верзије, израелски кускус, или птитим, је више јело налик пасти у облику малих куглица. Птитим је изумео у Израелу педесетих година прошлог века, када је земља...

Птитим, тиквице, жута бундева, шпаргле, слатка паприка, чери парадајз, дижон сенф, балзамико сирће, босиљак, першун...
Време: 1 сат. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 276
Категорије: Салате, Са тестенином, .
Аутор: - угоститељ
Италијанска салата од тестенине са пилетиномПрегледи: 57.760

Италијанска салата од тестенине се ретко зачињава мајонезом или павлаком. Италијани обично користе маслиново уље, разне врсте сирћета и зачине као преливе. Они дају...

Пилећа прса, тестенина, чери парадајз, краставци, маслине, салама, винско сирће, фета сир, першун...
Време: 55 мин. Сложеност: лако Порције: 4 - 6
Салата од киноа и кељаПрегледи: 10.497

Укусна и здрава мешавина киноа и коврџавог кеља, чери парадајза и пињола, преливена кремастим козјим сиром. Лагани дресинг од маслиновог уља и винског сирћета додаје дашак...

Киноа, кељ, чери парадајз, козји сир, винско сирће, пињоли...
Време: 55 мин. Сложеност: лако Порције: 4 - 6
Аутор: - сувласник ресторана
Топла салата са спелтом (Фаро) и кукурузомПрегледи: 6.739
Садржај рецепта:

Детаљан рецепт са фотографијама.

Цело зрно пшенице, кукуруз, чери парадајз, маслине...
Време: 55 мин. Сложеност: лако Порције: 6 - 8
Аутор:
Капрезе салата са тортелинимаПрегледи: 5.634

Детаљан рецепт са фотографијама.

кнедле, чери парадајз, моцарела сир, тортелини паста, балзамико сирће, босиљак...
Време: 15 мин. Сложеност: лако Порције: 6 – 8
Категорије: Салате, Са тестенином, .
Аутор:
Салата од тестенине са пилетином са роштиљаПрегледи: 5 192

Детаљан рецепт са фотографијама.

Грилована пилетина, тестенина, кисели краставац, целер, паприка, црвени лук, роштиљ сос, сенф, мајонез, павлака...
Време: 1 сат и 15 минута Сложеност: лако Порције: 6 – 8
Категорије: Салате, Са тестенином, .
Аутор: - сувласник ресторана
Пролећна салата са тестенином и парадајзомПрегледи: 5.085
Садржај рецепта:

„Ситни зелени грашак и салата од рикоте су фантастична комбинација“, каже Џеф...

Каватапи тестенина, шпаргле, грашак, паприке, грожђасти парадајз, рикота сир, лимунов сок, љути лук, бели лук, сенф, мед, мирођија...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 6 - 8
Аутор:
Салата од спанаћа и сланине са пилетиномПрегледи: 4.618
Садржај рецепта:

Детаљан рецепт са фотографијама.

Пилећа прса, спанаћ, грожђе, семе бундеве, винско сирће, кисело млеко, љути лук, авокадо, естрагон, сланина...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 440
Аутор:
Пиринчана салата са пасуљем и шункомПрегледи: 5.675

За 15 минута можете направити салату од целера, шунке, конзервираног пасуља и смеђег пиринча из микроталасне...

Смеђи пиринач, црнооки пасуљ, шунка, целер, млади лук, першун, јабуково сирће...
Време: 15 мин. Сложеност: лако Порције: 4

Рецепти по абецедном реду

Препоручујемо читање

Јединице за тежину хране