Лимунски зелени пасуљ са бадемима

Гласови: 1

Како направити зелени пасуљ са лимуном и бадемом

Време: 17 мин.
Сложеност: лако
Порције: 4

Нутритивна вредност по порцији:

Величина порције: 1 од 4
Калорије 130, укупне масти 10 Г., засићене масти 5 Г., протеини 3 Г., угљени хидрати 10 Г., влакна 4 Г., холестерол 19 мг, натријум 329 мг, шећер 4 Г.

Зелени пасуљ је савршен за брз и једноставан прилог. Брзо се кува, само пет минута да би остао мекан, а задржава своју сочност и живописан укус. Потребна су вам само три додатна састојка за софистицирани укус: мало путера за сјајан завршетак, кора лимуна за светлију, освежавајућу ноту и препечени кришке бадема за дубину и хрскавост. Чине савршен, свестран прилог за свако јело од меса, живине или рибе.

У рецептима се користе мерне посуде следећих запремина:
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.

Састојци за рецепт:

2 кашике сецканих бадема
450 г зеленог пасуља, одсечених крајева
2-3 кашике несланог путера, исеченог на мале комадиће
Ситно рендана кора 1 лимуна

Предлози за замену састојака

Препоручујемо

Рецепти са сличним састојцима: бадем, зелени пасуљ, путер, кора лимуна

Припрема јела према рецепту:

Загрејте мали тигањ на средње јакој ватри. Додајте бадеме, промешајте и пржите, мешајући, док не порумене, око 2-3 минута. Оставите са стране да се охлади.
У шерпи прокувајте воду и обилно је посолите. Додајте зелени пасуљ и кувајте док не омекша, 5-6 минута. Оцедите и помешајте пасуљ са путером и кором лимуна, зачините сољу и бибером по укусу. Пребаците пасуљ на тањир за сервирање. Поспите бадемима и послужите.

Категорије:

рецепт / Јела без глутена / Калоријски садржај готових јела / Главна јела / Прилози / Житарице, махунарке / Поврће и печурке / Food Network - рецепти / Америчка кухиња

Слични рецепти