Дип од спанаћа

Гласови: 1

Време: 30 мин.
Сложеност: лако
Порције: 8

Нутритивна вредност по порцији:

Калорије 244, укупне масти 17 Г., засићене масти 9 Г., протеини 11 Г., угљени хидрати 14 Г., влакна 3 Г., холестерол 49 мг, натријум 396 мг, шећер 3 Г.

Овај топли спанаћ-сирни дип је савршено предјело за кућну забаву или док заједно гледате утакмицу. Његов врхунски укус потиче од три врсте сира - крем сира, моцареле и пармезана - зачина и укусне комбинације спанаћа и артичока. Поређајте крекере или тортиља чипс на послужавник за умакање и послужите директно из рерне.

У рецептима се користе мерне посуде следећих запремина:
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.

Састојци за рецепт:

4 шоље сецканог свежег спанаћа
1,5 шоље сецканих срца артичоке из конзерве
2 средња парадајза, исечена на коцкице
220 г крем сира
1 кашика рендане моцареле
0,5 кашике ренданог пармезана
1 кашика млевеног белог лука
1 кашичица млевеног црног бибера
1 кашичица морске соли
Хлеб или тортиља чипс, за сервирање

Препоруке за замену састојака

Препоручујемо

Рецепти са сличним састојцима: спанаћ, Артичоке, парадајз, крем сир, моцарела сир, Пармезан сир, бели лук, тортиља чипс

Припрема јела према рецепту:

Загрејте рерну на 175°C.
Спанаћ, артичоке, парадајз, крем сир, моцарелу, пармезан, бели лук, бибер и морску со ручно помешајте у великој посуди док не постане глатко. Пребаците у посуду за печење димензија 20x28 цм, притискајући у равномерни слој.