Преливи за салату са ниским садржајем калорија


Гласови: 2

Направите домаће преливе за салату са ниским садржајем масти, као што су плави сир, ранч и хиљаду острва.


Како направити - нискокалорични преливи за салату

Лагани дресинг за хиљаду острва

Лагани дресинг за хиљаду острва

Јогурт са ниским садржајем масти чини овај дресинг бољим од куповног, а кечап и црвена паприка му дају ту класичну наранџасту нијансу.

Рецепт: Светли дресинг за хиљаду острва

Прелив од светло плавог сира

Прелив од светло плавог сира

Овај дресинг је тако богат и кремаст (са тим препознатљивим киселкастим укусом) - не можете веровати да има мање од 100 калорија по порцији.

Рецепт: Светлоплави сирни дип



Лагани италијански дресинг

Лагани италијански дресинг

Овај италијански дресинг са ниским садржајем масти направите у чинији помоћу мутилице, или још брже, умутите га у стакленој тегли са поклопцем и остатке чувајте у фрижидеру у истој тегли.

Рецепт: Једноставан италијански дресинг за салату

Лагани дресинг од шаргарепе и ђумбира

Лагани дресинг од шаргарепе и ђумбира

Овај прелив за салату инспирисан Азијом, направљен од свеже шаргарепе и ђумбира, бољи је од било ког прелива купљеног у продавници.

Рецепт: Прелив за салату од шаргарепе и ђумбира

Лагани ранч дресинг

Лагани ранч дресинг

Кремасти ранч дресинг је одличан за салату, али је такође одличан за умакање поврћа или печених пилећих прстића. Уживајте у овој верзији са ниским садржајем масти: 2 кашике имају само 64 калорије.

Рецепт: Лагани ранч дресинг





Категорије:



Слични рецепти




Препоручујемо читање

Јединице за тежину хране