Сендвичи са вафлом од шунке и сира са чипсом од кеља

Гласови: 1

Како направити - сендвичи са вафлом и шунком, сиром и чипсом од кеља

Време: 30 мин.
Сложеност: лако
Порције: 4

Нутритивна вредност по порцији:

Величина порције: 1 од 4
Калорије 869, укупне масти 52 Г., засићене масти 19 Г., протеини 34 Г., угљени хидрати 69 Г., влакна 7 Г., холестерол 195 мг, натријум 1871. године мг, шећер 7 Г.

Направите топле сендвиче са шунком и сиром, замењујући обичан хлеб белгијским вафлама. Биће још укуснији ако се медено-сенф помеша са ренданом слатко-киселкастом јабуком, намаже на вафле пре склапања сендвича. Препеците сендвиче у тигању док се сир не отопи и послужите са здравим, хрскавим чипсом од кеља. Овај рецепт за здрав чипс је одличан за памћење када припремате посластице за кућну забаву.

У рецептима се користе мерне посуде следећих запремина:
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.

Састојци за рецепт:

Чипс од кеља

1 веза кеља (око 450 г), пожељно тосканског
1 кашика екстра девичанског маслиновог уља

Сендвичи

1 јабука Грени Смит, ољуштена и изрендана
1/3 шоље медено-сенфног
8 замрзнутих вафла
220 г танких кришки шунке
110 г танких кришки чедара
4 кашике несланог путера

Предлози за замену састојака

Препоручујемо

Рецепти са сличним састојцима: кељ, јабуке, медено-сенф, вафле, шунка, чедар сир, путер

Припрема јела према рецепту:

Направите чипс од кеља:

Загрејте рерну на 135°C. Одсеците жилаве стабљике са купуса, а затим исеците листове на комаде од 4 цм. Ставите купус на плех за печење са маслиновим уљем и 1/2 кашичице соли; распоредите у једном слоју. Ставите у рерну и пеците, једном промешајте, док листови не постану хрскави, око 20 минута.
У међувремену, припремите сендвиче:

Помешајте јабуку и медено-сенф у средњој чинији. Равномерно распоредите на 4 замрзнуте вафле и прелијте шунком и сиром. Преко ставите преостале вафле да бисте направили 4 сендвича.

У великом тигању са непријањајућим дном загрејте 2 кашике путера на средњој ватри. Додајте сендвиче са вафлама и пржите док не порумене, око 3 минута са сваке стране, додајући преостале 2 кашике путера приликом окретања. Пребаците сендвиче на даску за сечење и исеците их на пола. Послужите са чипсом од кеља.

Категорије:

рецепт / Јела богата влакнима / Калоријски садржај готових јела / Брза храна / Топли сендвичи / Сендвичи / / Food Network - рецепти

Слични рецепти