Хумус од леблебија и паприке


Гласови: 1

Како направити хумус од леблебија и паприке
Врати се Верзија за штампање

Време: 20 мин.
Сложеност: лако
Порције: 4 - 6

Хумус, здраво и укусно предјело са Блиског истока, прави се од пиреа од леблебија. Остали неопходни састојци укључују маслиново уље, тахини, лимунов сок и бели лук. Остали зачини и додатни састојци су опциони и мењаће укус сваког појединачног хумуса. Печене или запечене црвене паприке, на пример, су одличан додатак хумусу. Сједините све састојке и послужите са хрскавим кришкама пита хлеба за умакање.



У рецептима се користе мерне посуде следећих запремина:
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.

Састојци за рецепт:


  • 1 конзерва (425 г) конзервираног леблебија, оцеђеног
  • 4 џепа од целог зрна пите, исечена на троуглове
  • Бели лук со
  • 1 шоља печених црвених паприка
  • 1/4 кашике тахинија (сусамова паста)
  • 2 кашике свеже цеђеног лимуновог сока
  • 3-4 чена белог лука
  • 1 кашичица млевеног кима
  • 2 кашике ситно сецканог лишћа першуна



Препоручујемо
Рецепти са сличним састојцима: сланутак, слатка паприка, ким

Припрема јела према рецепту:


  1. Загрејте рерну на 200°C.

    Ставите троуглове пита колача на велики плех за печење и попрскајте површину спрејом за кување. Поспите сољу од белог лука. Пеците 6-8 минута, док не порумене и не постану хрскави.
  2. У међувремену, оцедите и исперите леблебије. Ставите оцеђене леблебије у блендер и додајте црвену паприку, тахини, лимунов сок, бели лук и ким. Блендирајте док не постане глатко. Зачините сољу и бибером по укусу. Пребаците у посуду за сервирање и поспите першуном.

  3. Послужите хумус са хрскавим кришкама пите поређаним око њега.



Аутор рецепта -


Категорије:



Слични рецепти




Препоручујемо читање

Јединице за тежину хране