Супа од кукуруза и киноа


Гласови: 5

Како направити супу од кукуруза и киноа
Фотографија јела: Рајан Дауш

Врати се Верзија за штампање

Време: 1 сат и 10 мин.
Сложеност: лако
Порције: 6 - 8

Детаљан рецепт за супу са фотографијама.



У рецептима се користе мерне посуде следећих запремина:
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.

Састојци за рецепт:


  • 450 г ољуштеног средњег шкампи
  • 2 кашике екстра девичанског маслиновог уља
  • 2 кашике (30 г) сланог путера
  • 1 средњи црни лук, ситно исецкан
  • 2 ситно исецкана чена белог лука
  • 1/2 шоље киноа
  • 2 шоље замрзнутог целог кукуруза, претходно одмрзнутог
  • 5 шоља пилећег бујона
  • 1/2 шоље густе павлаке
  • 115 г сланине (око 6 кришки)
  • 2 кашике. Зачин за стари залив
  • 115 г сланине (око 6 кришки)
  • 900 г кромпира сорте Јукон Голд, сваки исечен на 4 дела
  • 2 кашике ситно сецканог свежег першуна
  • 4 зелена лука, ситно исецкана



Препоручујемо

Припрема јела према рецепту:


  1. Ставите путер и маслиново уље у велику шерпу и загревајте на средњој ватри око 2 минута. Додајте лук и бели лук и кувајте док не омекшају, око 5-7 минута.

    Затим додајте киноу и кукуруз и кувајте још 3 минута. Додајте чорбу, крему, кромпир и зачине. Појачајте ватру на најјаче и доведите до кључања, затим поново смањите ватру и крчкајте, непоклопљено, док кромпир и киноа не омекшају, око 30 минута.
  2. У међувремену, исеците сланину на мале комадиће, ставите је у тигањ на средњој ватри. Пржите док не порумени и не постане хрскава, стално мешајући, око 4 минута. Затим је пребаците на тањир обложен папирним убрусом да се оцеди и оставите са стране.

    Додајте шкампе у шерпу са чорбом и кувајте док не порумене и не постану непрозирни, око 2-3 минута. Непосредно пре сервирања додајте љути лук, першун и сланину.






Категорије:



Слични рецепти




Препоручујемо читање

Јединице за тежину хране