Ова топла салата садржи живописан низ шареног поврћа, све гриловано у тигању. Шаргарепа, зелени пасуљ, тиквице, радич и зелена салата се хармонично допуњују у киселкастом дресингу на бази лимуна, док печурке прочитај више

„Волим да кувам деликата бундеву јер има тако нежну кору да је не морате љуштити“, каже Александра Атер. „Помешам бундеву са јаворовим сирупом, чилијем у праху и сољу, и након печења, она испадне слатка, љута и укусна одједном.“ прочитај више

Једноставна и сочна салата са слатком салатом Биб, кришкама парадајза, црвеним луком и маслинама Каламата, зачињена кремастим винегретом који спаја укусе једноставних састојака у јединствен букет. Идеално за: прочитај више

• Ракови колачи
• Ремулад
• Пржени зелени парадајз
• За сервирање

Ови сочни мини сендвичи комбинују две популарне летње посластице: рачиће и хрскаве пржене зелене парадајзе. Док се рачићи пеку у рерни, брзо пропржите зелене парадајзе у тигању (да, прочитај више

Ови тортиље се праве у стилу лабе, јела из југоисточне Азије које се састоји од свињетине и пуно свежег зачинског биља. Овај рецепт замењује традиционални фил од млевене свињетине исецканом печеном свињетином. Сви састојци се могу припремити унапред или - прочитај више

Чак и једноставна зелена салата може бити укусна салата ако се правилно зачини. Одлична опција је топли винегрет направљен од црвеног винског сирћета и маслиновог уља са белим луком, сецканог сушеног парадајза и... прочитај више

Ако вам је при руци остало гриловане пилетине, направите ову укусну салату инспирисану индијским стилом. Пилетина је преливена дресингом од манга и чатнија са зеленом салатом и коцкицама печеног слатког кромпира са каријем. Одозго поспите свежим цилантром, индијским орасима и... прочитај више

Ови мали сендвичи без глутена се праве са кришкама јабуке уместо хлеба. Предјело је нискокалорично, а сочна јабука додаје дивно освежење љутој салати од пилетине са каријем. Црвене јабуке су најбоље за овај рецепт. прочитај више

Уживајте у јарким бојама, контрастним текстурама и укусном букету ове једноставне салате, која представља одлично предјело или прилог за празнична јела од меса. Свеже поврће се лепо слаже са конзервираним, а киселкасто... прочитај више

Валдорф салата је запањујућа комбинација љутих комадића пилетине, сочног целера, хрскаве јабуке, слатког грожђа, сувог грожђа и ораха у нежном дресингу направљеном од мајонеза, јогурта и павлаке. Ако вам је остало у фрижидеру, прочитај више

• Валдорф
• Поширана пилетина

За своју Валдорф салату, Аманда Фрајтаг припрема пилетину на јединствен начин: кува пилеће батаке на лаганој ватри у чорби са белим вином, целером, шаргарепом и црним луком. Пилеће месо испада посебно укусно и сочно. прочитај више

Овај бургер за доручак је изузетно једноставан за припрему и савршен је за оне који пате од нуспојава преједања касно увече. Слатки и љути мајонез ће постати ваш нови најбољи пријатељ. Добро се слаже са скоро сваким бургером или топлим сендвичем. прочитај више

Овај живописни азијски дресинг за салату је савршена посластица за велику публику. За сервирање користите чврсте листове салате Биб или Ромен. Прелијте их прженом млевеном говедином у дресингу од лимете са чили папричицама, цилантром и... прочитај више

За такосе са ниским садржајем калорија и без глутена, користите дебеле листове зелене салате уместо тортиља, које се могу пунити филом попут чинија. За фил, пропржите шкампе са зрнима кукуруза, зачинима, агавиним сирупом и шрирача сосом. прочитај више

Да бисте направили ову пицу, не морате да радите са тестом. Користите обичну питу или лаваш као основу, распоредите млевено говеђе месо са луком и паприком преко њега и ставите је у рерну на неколико минута да се загреје. прочитај више

Ова салата садржи све традиционалне компоненте класичног Коба: пилетину, сланину, парадајз, авокадо и плави сир. Све се служи на подлози од Биб зелене салате и преливено кремастим дресингом, вешто блендираним од стране... прочитај више

Овај укусан, здрав и хранљив сендвич представља комплетан доручак или обилну ужину током дана. Конзервиране сардине се пасирају са сецканим целером, црвеним луком, сенфом, лимуновим соком, мајонезом и... прочитај више

• Пржени шкампи
• Прелив од винегрета
• Салата

Ова светла, сочна и здрава салата је савршена за лето. Зелена салата, авокадо и парадајз су преливени винегретом са лимуном и сервирани са измрвљеним козјим сиром за кремасти завршетак, црним маслинама и— прочитај више

Главни састојак ове салате је грилована пилетина, укусна и љута. Исецкајте је, одбаците кожу и кости, и помешајте је са осталим састојцима у ранч дресингу направљеном од павлаке, мајонеза, млаћенице и мирисног свежег зачинског биља. Авокадо, пржена сланина и... прочитај више

Хрскава, сочна салата биб је одлична основа за летње салате богате витаминима. Поцепајте листове на комаде величине залогаја и помешајте са кришкама свежих трешања. Бадеми савршено допуњују живописан укус трешања и додају дашак... прочитај више

• Говедина
• Салата
• Дресинг од ђумбира и лимете

Ова луксузна салата са азијским укусима и аромама је савршена посластица за посебне прилике. Њен врхунац је деликатесност филе мињон бифтека. Дакле, два мала, али скупа бифтека ће послужити за четири особе. Пре печења на роштиљу - прочитај више

Рижото је елегантно италијанско јело које се кува полако и постепено, постајући нежно, кремасто и изузетно укусно. Овај рижото се прави са шпарглом, или прецизније, чорбом од шпаргле, која упија скробни пиринач у малим порцијама. прочитај више

• Клизачи
• За сервирање

Ови сендвичи пуни протеина и поврћа, инспирисани кухињом југоисточне Азије, савршени су за велика окупљања, попут девојачке вечери, јер се предјело не служи на хлебу, већ на сочним листовима зелене салате! Да бисте избегли цео дан правећи их, прочитај више

Освежавајући грејпфрут у овој салати савршено се слаже са богатом димљеном пастрмком. Пре него што га додате, уклоните све мембране и беле пруге са сегмената како бисте у потпуности уживали у његовој сочности и живописном укусу. Поред ових састојака: прочитај више

Желите да направите лагану зелену салату пуну витамина? Напуните листове зелене салате живописним укусима користећи ферментисани дресинг направљен од мешавине јогурта, павлаке и неколико кашика мајонеза, преливен свежим зачинским биљем и кришкама киселих брусница, које можете... прочитај више

• Сендвичи
• Ајоли

Када жудите за укусним, сочним и брзим сендвичем, класични BLT (сланина, зелена салата и парадајз) је најбољи избор. Ова комбинација састојака је издржала тест времена и омиљена је скоро свима. Пржите тракице сланине док не постану хрскаве, исеците их на танке кришке и прочитај више

Обилна количина сочног зеленог поврћа, конзервираног пасуља, поврћа и јаја - одлична комбинација за велику салату за вечеру. Али немојте дозволити да вас реч „салата“ или могућност да огладните за сат времена уплаше. Ова салата је прилично заситна. прочитај више

Појединачна предјела сервирана у чинијама од листова зелене салате изгледају веома импресивно, оригинално и стилски. Савршена су за кућне забаве и не захтевају прибор за јело. Предјела инспирисана азијским стилом, као што су прочитај више

Када припремате салату за пикник, забаву или шведски сто, најбоље је служити је у малим порцијама као предјело величине залогаја. Листови салате Биб су идеални за ово. Изаберите чвршће унутрашње листове, који ће задржати облик. прочитај више

Ова салата хармонично комбинује гриловану свињетину, слатке јабуке, свежу репу, сочну зелену салату и киселкасти плави сир. Прилично је заситна и може се послужити као главно јело. Пре него што додате свињски филе у салату, прочитај више

Велики шкампи са коктел сосом су предјело савршено за сваку прилику, било да је у питању породична прослава или заједничко гледање утакмице. Шкампи се прже у рерни и служе са обилном зеленом салатом и сосом, тако да свако може уживати у свом... прочитај више

• Ужина
• Једноставан џем од љуте црвене паприке

Направите ово предјело од ћуретине са азијским призвуком, зачињено тамним сусамовим уљем, свежим ђумбиром, соја сосом и кинеским воденим кестенима. Сви састојци се прже у тигању са млевеном ћуретином, танким тракама шаргарепе и... прочитај више