Печена шаргарепа на арапски начин
Гласови: 1
Време: 20 мин.
Сложеност: лако
Порције: 4
Сложеност: лако
Порције: 4
Нутритивна вредност по порцији:
Калорије 156, укупне масти 7 Г., засићене масти 1 Г., протеини 2 Г., угљени хидрати 22 Г., влакна 6 Г., холестерол 0 мг, натријум 262 мг, шећер 11 Г.
Калорије 156, укупне масти 7 Г., засићене масти 1 Г., протеини 2 Г., угљени хидрати 22 Г., влакна 6 Г., холестерол 0 мг, натријум 262 мг, шећер 11 Г.
Печена шаргарепа на арапски начин - детаљан рецепт.
У рецептима се користе мерне посуде следећих запремина:
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.
Састојци за рецепт:
- Младић од 1,8 кг шаргарепа, ољуштити и исећи по дужини на 4 дела (ако је шаргарепа велика, исећи је на танке дугачке тракице)
- 1/4 шоље маслиновог уља
- 3/4 кашичице соли
- 3/4 кашичице бибера
- 4 кашичице мешавине зачина за'атар
- 3 кашике сецканог першуна
- Сок од 1 лимуна
Препоручујемо
Рецепти са сличним састојцима: шаргарепа, сок од лимуна, першун, заатар
Припрема јела према рецепту:
- Загрејте 2 плеха за печење у рерни загрејаној на 230°C.
Прелијте шаргарепу маслиновим уљем, сољу и бибером. Поређајте у равномерном слоју на загрејане плехове за печење и пеците 18-20 минута.
Зачините печену шаргарепу заатаром, поспите першуном и прелијте лимуновим соком.
Категорије:
Слични рецепти
