Рамен тепсија са резанцима, пилетином и броколијем
Гласови: 1

Време: 45 мин.
Сложеност: лако
Порције: 8
Сложеност: лако
Порције: 8
Основа овог јела су инстант резанци. Они претварају једноставан студентски ручак у укусну тепсију пуњену здравим броколијем и пилетином. Користи се и куповна пилетина са ражња, што јело чини потпуно једноставним. Суви резанци се стављају у посуду за печење, прекривају брзим сосом направљеним од крем сира и млека, а одозго се стављају комадићи пилетине са ражња, броколија и ренданог чедара. Тепсија се пече док се резанци не скувају, а сир се не отопи. Одличан начин да инстант резанци буду заситнији и здравији.
У рецептима се користе мерне посуде следећих запремина:
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.
Састојци за рецепт:
- 3 паковања (75 г свако) инстант резанци са укусом пилетине (одвојите 1 кесицу зачина, остатак баците)
- 1 паковање (220 г) крем сира са младим луком
- 4 шоље пуномасног млека
- 2 кашике сецканог грилована пилетина (уклоните кожу и кости)
- 1 паковање (280 г) замрзнутог броколија
- 220 г ренданог чедара
Препоручујемо
Рецепти са сличним састојцима: грилована пилетина, броколи купус, резанци, крем сир, чедар сир, млеко
Припрема јела према рецепту:
- Загрејте рерну на 200°C.
- Ставите резанце у једном слоју на дно посуде за печење димензија 23 x 33 цм. У средњој посуди помешајте крем сир, млеко и 1 кесицу зачина за резанце. Прелијте смесу сира преко резанаца. Равномерно распоредите пилетину и броколи преко резанаца. Поспите чедаром, равномерно га распоређујући по целој посуди.
- Пеците док резанци не буду потпуно скувани, кремасти сос не почне да кључа, а сир се не отопи, 30 до 35 минута.
Категорије:
Слични рецепти







































