„Банана сплит“ са мини бананама
Гласови: 2
Време: 20 мин.
Сложеност: лако
Порције: 8
Сложеност: лако
Порције: 8
Нутритивна вредност по порцији:
Калорије 336, укупне масти 18 Г., засићене масти 9 Г., протеини 7 Г., угљени хидрати 40 Г., влакна 2 Г., холестерол 90 мг, натријум 84 мг, шећер 32 Г.
Калорије 336, укупне масти 18 Г., засићене масти 9 Г., протеини 7 Г., угљени хидрати 40 Г., влакна 2 Г., холестерол 90 мг, натријум 84 мг, шећер 32 Г.
Иако су банане воће, толико су слатке да могу бити пун десерт. Поготово ако их печете у рерни. Ово појачава природну слаткоћу банане. Све што треба да урадите је да исечете воће, ставите куглу сладоледа и поспите сецканим кикирикијем. Одличан, здрав, брз десерт без вештачких адитива. И одрасли и деца ће га волети.
Препоручујемо
Рецепт:
Избушите 8 неољуштених мини банана на неколико места ножем. Пеците на плеху за печење на 190°C док не омекшају, 12-15 минута. Оставите да се мало охладе. Пресеците банане на пола по дужини, секући кроз кору. Прелијте сладоледом од кокоса и поспите сецканим кикирикијем.
Рецепти са сличним састојцима: банане, сладолед од кокоса, Кикирики
Категорије:
Слични рецепти
