Чипс од купуса


Гласови: 3

Како направити чипс од купуса
Фотографија јела: Џејкоб Снејвли

Врати се Верзија за штампање

Време: 15 мин.
Сложеност: лако
Порције: 8 кашика.


Чипс од купуса - детаљан рецепт.



У рецептима се користе мерне посуде следећих запремина:
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.

Састојци за рецепт:


  • 1 веза кеља (безбојног купуса)
  • 1 кашика маслиновог уља
  • 1 кашичица димљене паприке
  • 1/4 кашичице соли



Препоручујемо
Рецепти са сличним састојцима: кељ, лиснати купус, паприка

Припрема јела према рецепту:


  1. Купус одвојите на листове, одсеците жилаве средишње делове и стабљике; листове искидајте на комаде дужине 7-10 цм. Помешајте са маслиновим уљем, димљеном паприком и сољу и ставите на подмазан плех.
  2. Пеците купус у загрејаној рерни на 180°C 12-15 минута, док не постане хрскав.

    Нутритивне информације (за приближно 2 шоље чипса): Калорије 60; Масти 4 г; Угљени хидрати 6 г; Протеини 2 г.






Категорије:



Слични рецепти




Препоручујемо читање

Јединице за тежину хране