Зачињени печени сланутак и спанаћ

Гласови: 1

Како се прави - Печени зачињени сланутак и спанаћ

Фотографија јела: Антонис Ахилеос

Време: 30 мин.
Сложеност: лако
Порције: 4

Нутритивна вредност по порцији:

Калорије 287, укупне масти 14 Г., засићене масти 2 Г., протеини 11 Г., угљени хидрати 30 Г., влакна 8 Г., холестерол 0 мг, натријум 1344 мг, шећер 5 Г.

Печени сланутак и спанаћ са зачинима - детаљан рецепт.

У рецептима се користе мерне посуде следећих запремина:
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.

Састојци за рецепт:

2 конзерве леблебија, оцеђене, испране и осушене тапкањем
3,5 кашике маслиновог уља, плус мало више за подмазивање
1,5 кашичице паприке
1/2 кашичице чипотле чили праха
1 лимун
4 шоље беби спанаћа
1 кашичица соли

Препоруке за замену састојака

Препоручујемо

Рецепти са сличним састојцима: сланутак, паприка, чили папричица, чипотле паприка, спанаћ

Припрема јела према рецепту:

Помешајте сланутак са 2 кашике маслиновог уља, 1 1/2 кашичице љуте паприке, 1/2 кашичице чипотле праха и 1 кашичицом соли.

Ставите сланутак у подмазан плех за печење и пеците у загрејаној рерни на 200°C док не порумени, 20-25 минута. Извадите и охладите.

Додајте млади спанаћ, 1,5 кашике маслиновог уља у сланутак и посолите по укусу.

Печене леблебије ставите на тањире и украсите кришкама лимуна.

Категорије: