Смутији у чинији су најновији тренд међу љубитељима здраве исхране. То су смутији које једете кашичицом из чиније. Пошто вам није потребна сламка, можете умешати састојке попут семенки, путера од орашастих плодова или чак авокада за гушћи укус. прочитај више

Ова домаћа верзија популарног Старбаксовог ружичастог напитка се брзо и лако прави. Његов главни састојак су асаи бобице, које пићу дају шармантну нежно ружичасту боју. Када се асаи чај натопи и охлади, освежавајући напитак... прочитај више

Ако имате приступ соку од асаи, покушајте да максимално искористите његова својства. Његов богат укус савршено допуњује укус динстаног црвеног купуса, а љубичасти пигмент чини купус упечатљивим и запањујућим додатком када се сервира. прочитај више

Акаи бобице су плод палме пореклом из Централне и Јужне Америке и важан су извор хране за аутохтоне народе. Богате су витаминима, антиоксидансима и есенцијалним масним киселинама. Пире од акаи бобица се одлично слаже са бананом у освежавајућем... прочитај више